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Familien-Aktivprogramm
Alle Flachauer Gäste aufgepasst – mit der Flachau Sommer Card inklusive!
Der neue Calisthenics Park in Flachau bietet unterschiedlichste Trainingsmöglichkeiten für klassisches Bodyweight-Training bis hin zu Freestyle Calisthenics, Cross-Training oder Turnen.
Calisthenics - auch bekannt unter Street Workout, Body Weight Exercise oder Spannungsübungen, ist calisthenisches Training die Urform der Leistungssteigerung. Streetworkout als auch Freeletics sind eine Form des calisthenischen Trainings und nutzen dabei fast ausschließlich das eigene Körpergewicht. Grundübungen wie Push-Ups, Pull-Ups, Squats und Dips gehören zum Standard-Repertoire.
Ob Anfänger oder Profi - Calisthenics bietet allen ein spannendes Sporterlebnis.
Dauer: 1 Stunde
Sport- & Aktivzentrum
Hermann-Maier-Platz 1
5542,
Flachau
0043 6457 2214
aktivzentrum@flachau.com
http://www.flachau.com
Information
Mit dabei
Geeignet für
Voraussetzungen
Bitte mitbringen
Schwierigkeit
einfach mittel schwierig
Treffpunkt
Sportarena Flachau
Schrempf-Rosnergasse 224
5542 Flachau
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