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Familien-Aktivprogramm
Alle Flachauer Gäste aufgepasst – mit der Flachau Sommer Card inklusive!
Für den perfekten Start in den Tag treffen wir uns zu einer gemeinsamen Yoga-Einheit direkt beim Hermann-Maier-Platz in Flachau. Je nach Wetterlage wird entschieden, ob wir im Festsaal oder draußen in der freien Natur praktizieren. Durch die Kombination verschiedener Atemtechniken, fließender Körperübungen (Asanas) und entspannender Meditation bereiten wir uns körperlich und mental auf einen abenteuerlichen Tag in den Bergen vor. Die Einheit wird von Theresa Winter geleitet.
Theresa ist eine international zertifizierte Yogalehrerin mit ganz viel Leidenschaft für Yoga, Sport und Natur. Ihr Hauptaugenmerk liegt auf fließenden Vinyasa-Flows und tiefergreifenden Yin Yoga Klassen. Als gebürtige Ennspongauerin weiß sie die erdende Kraft der Berge sehr zu schätzen und freut sich auf eine gemeinsame Yoga Klasse in der Natur mit dir!
Mittwoch: Morning Yoga „ Sweet Summer Flow“
Freitag: Morning Yoga „Spicy Power Flow“
Dauer: 1 Stunde
Sport- & Aktivzentrum
Hermann-Maier-Platz 1
5542,
Flachau
0043 6457 2214
aktivzentrum@flachau.com
http://www.flachau.com
Information
Mit dabei
Geeignet für
Voraussetzungen
Bitte mitbringen
Schwierigkeit
einfach mittel schwierig
Treffpunkt
Hermann-Maier-Platz 1
5542 Flachau
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